Q:あなたの”元気のもと”を教えて下さい(くれたけ#160)

8月のお題(くれたけのカウンセラーへの質問)にお答えさせていただきます。

Counselor’s Question「あなたの”元気のもと”を教えて下さい」

 

わたしの元気のもとは、大笑いすること!!です。

家族と一緒に、仲間と一緒に、

涙が出るくらい大笑いすること。

 

テレビを見ながら大笑い

絵本を読みながら大笑い

時にはモノマネなんかもしてみたり・・

 

1日の中で笑顔でいる時間を少しでも多くしたいといつも心掛けています!!

相手も自分も心からの笑顔になれたとき

私の心はとても元気になります!!

 

笑いが心の活力!

今日もたくさん笑えますように・・!

 

今回のCounselor’s Questionは:「あなたの”元気のもと”を教えて下さい」(くれたけ#160)でした。

投稿者プロフィール

大村まどか
大村まどかくれたけ心理相談室(淀川支部)心理カウンセラー
本日もご覧いただきありがとうございます。
家族でもない、友達でもない、だからこそ話せることがあるかもしれません。
お話しできる日を楽しみにしております。

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